BenFit
6 tot 12 kg afvallen
in 12 weken!
Op maat voedingsplan voor jou!
Het BenFit programma
Het BenFit-programma is speciaal ontwikkeld om op een gezonde manier aan je lifestyle te werken. Je wordt begeleid door een persoonlijke coach die samen met jou aan de slag gaat om je doel te bereiken. Je gaat op een andere manier kijken naar jouw lichaam en gezondheid.
We gaan samen onze 3 pijlers eet, beweeg en relax in balans brengen.
Ben jij klaar voor een gezonde lifestyle?
Lekkere en makkelijke recepten
Sporten en bewegen
Bij een gezonde leefstijl hoort ook lichaamsbeweging. Als je bezig bent met BenFit sport je 2 tot 3 keer per week. Je conditie zal verbeteren en je dagelijkse verbranding gaat omhoog. Elke week zal je merken dat je fitter wordt en meer energie krijgt. Beweging wordt een onderdeel van jouw nieuwe leven dat je niet meer wilt missen. Jouw eigen personal coach helpt je hierbij met een op maat gemaakt persoonlijk trainingsprogramma.
Een balans vinden terwijl je geniet van het leven
Het doel van BenFit is dat je een balans vindt waarbij je zorgt voor jouw lichaam en gezondheid terwijl je intens geniet van het leven. Ontspanning en minder prikkels geven vaak het beste resultaat omdat we stress daardoor minder kans geven ons lichaam te verstoren. Momenten inplannen voor ontspanning hoort erbij. Je gaat bewust tijd maken voor dingen die je leuk vindt. In de alledaagse drukte zal innerlijke rust je helpen om in balans te komen.
Hoe werkt het?
BenFit van Bellevue is de ideale manier om te werken aan je gezondheid. De coaches van Bellevue maken voor jou een plan van aanpak met daarin:
✓ Intakegesprek met startmetingen
✓ Regelmatig deskundig advies en een wekelijks consult met jouw eigen personal coach
✓ Wekelijks metingen van gewicht, vet% spiermassa, vocht%, BMI, viscerale vetwaarde
✓ Elke week op maat gemaakte nieuwe voedingslijsten gebaseerd op jouw persoonlijke doelstelling
✓ 24/7 onbeperkt sporten met jouw persoonlijk trainingsprogramma speciaal gemaakt op jouw doelstelling
✓ Onbeperkt gebruik maken van onze wellness faciliteiten
✓ Gebruik van de trainingsapp en voedingsapp en At Home sportprogramma
01
Recepten
Makkelijk & snel klaar!
02
Online app
Overal te gebruiken!
03
Persoonlijk advies
Resultaatgericht!
8 weken programma
€349,50
Meest gekozen
Meest gekozen
12 weken programma
€449,50
Meest gekozen
12 weken programma leden
€295,50
8 weken programma leden
€249,50