Personal training

“Persoonlijke begeleiding op maat”

Persoonlijke begeleiding

Je doelen samen halen met een Personal Trainer

Vaak blijkt dat je tijdens personal training 1 op 1 een paar stappen extra zet dan wanneer je alleen in groepsverband sport. Het doel is dat de personal trainer jou 100% inzet laat geven. Op het moment dat de personal trainer alle aandacht op jou geeft gevestigd ‘moet’ je de personal training oefeningen wel uitvoeren ’tot de max’

Je personal trainer helpt je realistische en haalbare stappen te zetten op weg naar je einddoel. Het behalen van tussentijdse doelen, het zetten van kleine stapjes op weg naar het einddoel, vergroot de motivatie om meer doelen te bereiken. Hierdoor boek je voortdurende vooruitgang en de motivatie is verzekerd.

Naast het stellen van realistische doelen kan een personal trainer je helpen specifieke doelen te bereiken. Je persoonlijke trainer helpt bij het toespitsen en concentreren op de specifieke vereisten om dat doel te behalen. Je personal trainer houdt je verantwoordelijk voor je programma en trainingsschema.

De voordelen van trainen met een PT

Persoonlijke training biedt professionele ondersteuning voor het plannen, structureren en uitvoeren van de beste weg naar het bereiken van jouw eigen persoonlijke gezondheids- en fitnessdoelen.

N

Hulp bij de juiste lichaamshouding

N

Hulp bij het stellen van realistische doelen

N

Hij houdt je verantwoordelijk

N

Geen verspilde tijd = maximale resultaten

N

Gepersonaliseerd trainingsprogramma

N

Doelen behalen!

Gekwalificeerde trainers

Persoonlijke begeleiding

Efficiënt in tijd

Tarieven

Inclusief onbeperkt gebruikmaken van sauna.

1 op 1

Sessie duurt 45 min

100% aandacht voor jou

Gebruik van kleedruimtes

De club is voorzien van een moderne airconditioning

Sporten in een luchtgezuiverde, dus veilige club

Lockers voor het veilig opbergen van uw spullen

Gratis gebruik maken van de Finse sauna

€47,50Per sessie

Duo training

Samen met je partner of vriend

Persoonlijke begeleiding op al je trainingen

Gebruik van kleedruimtes

De club is voorzien van een moderne airconditioning

Sporten in een luchtgezuiverde, dus veilige club

Lockers voor het veilig opbergen van uw spullen

Gratis gebruik maken van de Finse sauna

€37,50
Per sessie p.p.

10 trainingen

10x PT pakket

Persoonlijke begeleiding op al je trainingen

Gebruik van kleedruimtes

De club is voorzien van een moderne airconditioning

Sporten in een luchtgezuiverde, dus veilige club

Lockers voor het veilig opbergen van uw spullen

Gratis gebruik maken van de Finse sauna

€450 6 mnd geldig

3 maanden

3 maanden PT pakket

Persoonlijke begeleiding op al je trainingen

Gebruik van kleedruimtes

De club is voorzien van een moderne airconditioning

Sporten in een luchtgezuiverde, dus veilige club

Lockers voor het veilig opbergen van uw spullen

Gratis gebruik maken van de Finse sauna

€185,00Per 4 wk.