Gratis* proeftraining?
* Geldt alleen als je na de training een abonnement afsluit.
Alles wat je moet weten over crossfit
SamCrossfit is een combinatie van crosstraining, kracht– en cardiotraining die in een hoog tempo worden uitgevoerd. Denk aan oefeningen, zoals squats, burpees, kettlebell swings, touwklimmen en roeien. De afwisseling en intensiteit van crossfit zorgen ervoor dat je snel resultaat boekt. Je krijgt intensieve begeleiding die je helpt je grenzen te verleggen en blessures voorkomt. Daarbij is het meer dan fitness: het is een community die je motiveert en versterkt.
Start vandaag nog met crossfit!
Afvallen en sterker worden met crossfit
Crossfit is een uitstekende keuze als je effectief wilt werken aan vetverbranding én spieropbouw. De combinatie van functionele bewegingen, intensieve intervallen en afwisselende workouts maakt deze trainingsvorm ideaal om snel resultaat te behalen. Hoe vaak je aan crossfit doet, hangt af van je persoonlijke doel en conditie. Beginners starten met twee tot drie trainingen per week om het lichaam te laten wennen aan de intensiteit. Gevorderde sporters kunnen vier tot vijf keer per week trainen voor maximale progressie. Met een consistent schema en de juiste begeleiding boek je snel vooruitgang en voel je je fitter, sterker en energieker.
Meld je aan en ervaar het zelf!
Tijdens je proeftraining maak je op een toegankelijke manier kennis met de diverse oefeningen, de energieke sfeer en de professionele begeleiding die je stap voor stap ondersteunt. Je ervaart direct hoe crossfit je lichaam én geest uitdaagt en versterkt. Zet vandaag de eerste stap en ervaar wat onze sportschool voor jou kan betekenen!
Contactformulier
Heb je vragen over onze sportschool, onze abonnementen of iets anders? Twijfel niet en neem gerust contact met ons op!
Sportcentrum Bellevue
Openingstijden
Maandag – Donderdag
08:30 – 11:30 uur en 16:00 – 21:00
Vrijdag
08:30 – 11:30 uur en 15:00 – 19:00
Zaterdag – Zondag
08:30 – 11:30 uur
Sportcentrum Bellevue
Apeldoornsestraat 46
3781 PN Voorthuizen
